probíhá načítání, čekejte prosím ...
Skroluj dolů

Kdo jsme

DANCE institut je taneční škola založená v roce 2013 partou kamarádek, které mají jednu společnou vášeň – tanec .

Pořádáme taneční kurzy nejen ve Zlíně, ale i v jeho okolí. Vybírejte z pestré škály tanečních stylů, jak pro začátečnice, tak i pokročilé, a samozřejmě pro různé věkové kategorie – máme kurzy pro děti i dospělé, a pořádáme i kurzy speciálně pro muže. Můžete se s námi také potkat na různých akcích a workshopech.

Dále nabízíme taneční vystoupení na firemní večírky, plesy a oslavy.

 

Více o nás

Pole dance

Pole dance je perfektní spojení tance s posilováním s vlastní váhou těla. Lekce jsou organizovány formou pěti-měsíčního kurzu. V první polovině se naučíme základní prvky a otočky pro příslušnou pokročilost a v druhé polovině vše spojíme do skvělé choreografie.

Taneční sál je vybaven exkluzivními tyčemi s výškou 4,2 m, o průměru 40 mm a 45 mm. Všechny tyče mají spinový režim a všechny jsou vhodné pro alergiky.

V nabídce kurzů pole dance máme i speciální kurz pro děti, smyslný exotic, flexi, chair dance a spin

DANCE institut varuje: Pole dance je vysoce návykový!

Zobrazit více

Zumba

Zumba je taneční fitness program, kde se střídají rychlé a pomalé skladby.

Tepová frekvence se po celou dobu udržuje v aerobní zóně, a díky tomu spálíte spoustu kalorií!

Zumba lekce má 60 minut a začíná pomalým rozehřátím a protažením hlavních svalových partií. Po rozehřátí následuje ta pravá latino párty. Tady se protančíme od jednodušších kroků až k náročnějším prvkům a choreografiím.

Na Zumbě si spolu zatančíme různé taneční styly, od latiny přes country až po rockové songy a taky všechno, co vás baví a co s vámi šije a zvedá vás ze židle :). Každá písnička má svou danou choreografii, kterou se velmi rychle naučíte. Odreagujete se, zrelaxujete a uvolníte se díky úžasným latinskoamerickým rytmům.

Na konci hodiny spolu tělo s úsměvem pořádně protáhneme.

Zobrazit více